MINDFULNESS

Publicado por AFAEMO | 22/10/2020 0

Como marca el calendario hoy tenemos Minduflness.

En esta ocasión realizaremos un ejercicio que ha preparado y grabado Angy para poder tenerlo todos y todas accesible.

DEDICA Y DISFRUTA DE ESTOS MOMENTOS DIARIOS

Y… RECUERDA,

LO IMPORTANTE QUE ES CUIDAR DE UNO/A MISMO/A

• MEDITACIÓN CORPORAL PROFUNDA (Con Angy)