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RECOPILATORIO MATERIAL AFAEMO PARA LA CUARENTENA
Publicado por AFAEMO | 30/04/2020 0
Hemos preparado un recopilatorio con todo el material que hemos ido publicando casi a diario desde que comenzó la cuarentena con el objetivo de seguir nuestros talleres de forma virtual desde casa. Os recordamos que todo este material sigue disponible en la web para que podáis acceder y beneficiaros de él, pero para facilitar un […]
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ACT.3 ESCRITURA CREATIVA
Publicado por AFAEMO | 29/04/2020 0
Hoy miércoles, siguiendo nuestro calendario de actividades, vamos con el TALLER DE ESCRITURA CREATIVA para el cual nuestra compañera Loli ha preparado una nueva actividad de redacción donde poder dar rienda suelta a nuestra imaginación y creatividad. Por ello te animamos a que cojas papel y bolígrafo para dedicarle un buen rato a esta actividad […]
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Recordatorio: Dossier Estimulación Cognitiva (+ soluciones)
Publicado por AFAEMO | 28/04/2020 0
Recordatorio del primer dossier que publicamos en los inicios de la cuarentena para el TALLER DE HABILIDADES COGNITIVAS. En esta ocasión adjuntamos también un documento con los soluciones para que podáis ir verificando vuestros ejercicios a medida que los vais haciendo. ¡ÁNIMO CON ELLO! Para cualquier cosa, no dudéis en poneros en contacto con […]
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Guía Gestión Emocional
Nuestra compañera Lucía Isasi, ha preparado para esta semana una guía de gestión emocional donde podremos encontrar pautas a seguir para tener un mayor autoconocimiento y en consecuencia un mejor control y gestión emocional. Son unas pautas muy útiles para cualquier momento de la vida pero es cierto que se pueden destacar a día de […]
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NUEVA RECETA COCINA
Publicado por AFAEMO | 27/04/2020 0
Aquí traemos de nuevo para el Taller de Cocina otra receta: PATATAS CON COSTILLAS sin adobar. ¡¡Nos vamos a hacer Chefs Profesionales!! Ésta es una receta que se puede hacer entre varios en casa ya que hay bastantes ingredientes que cortar, y cocinar en compañía puede ser muy divertido! Esperamos que os salgan muy ricas Ánimo con esas… […]
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ACT.2 Taller de Expresión y Arte
Angy, voluntaria responsable del Taller de Expresión y Arte viene con una nueva actividad donde cada uno/a de nosotros/as podremos hacer un trabajo de reflexión personal de lo más interesante. ¡¡Dedícate un tiempo a pensar sobre ti mismo/a!!
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¡Cuidamos nuestro OCIO!
Publicado por AFAEMO | 24/04/2020 0
En AFAEMO todos los viernes los dedicamos a disfrutar de nuestras actividades de OCIO Y TIEMPO LIBRE. Este programa persigue que podamos disfrutar de nuestro tiempo libre con un ocio gratificante para cada uno/a de nosotros/as donde podamos dar respuesta a nuestras necesidades personales. YA QUE EL OCIO ES UNA FUENTE MUY IMPORTANTE DE BIENESTAR. […]
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ACT. 3 TALLER HABILIDADES SOCIALES
Publicado por AFAEMO | 23/04/2020 0
Continuamos con las actividades de nuestro TALLER DE HABILIDADES SOCIALES. En está ocasión vamos con el dossier número 3 donde seguimos en el camino del aprendizaje y reconocimiento emocional. ¡ÁNIMO Y A POR ELLO!
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NUEVA RECETA (Taller Cocina Virtual)
Vamos con una nueva publicación en nuestro Taller de Cocina Virtual para la cuarentena. Estamos elaborando un amplio recetario en estas semanas de confinamiento en casa, que nos está siendo de lo más útil para descubrir nuestras dotes culinarias y poder disfrutar de la cocina. Así que una vez más…. cogemos delantal y… ¡A LOS […]
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Audio 4 «Meditación de la compasión» (Taller Mindfulness)
Publicado por AFAEMO | 22/04/2020 0
Sumamos un nuevo audio para poder seguir poniendo en práctica de forma diaria este entrenamiento tan beneficioso en Mindfulness, que tan útil nos puede ser en estos tiempo que atravesamos para ir llevando la situación de mejor manera. En este caso traemos la «Meditación de la compasión» uno de los ejercicios más acordes a la […]
¡NUEVO PROGRAMA DE «VOCES EN LA RADIO!»
🧠 Módulos Formativos en Salud Mental para Personas Interesadas en Voluntariado
