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  CONVOCATORIA V PREMIOS UMASAM DE LA FEDERACIÓN SALUD MENTAL MADRID AÑO 2020

  Publicado por AFAEMO | 16/06/2020 0

  La Federación Salud Mental Madrid convoca los V PREMIOS UMASAM de 2020, reafirmando su compromiso con las personas que a través de la creatividad hacen frente a un problema de salud mental. Por quinto año consecutivo se convocan los Premios UMASAM con el 5º concurso de relato breve y el 5º certamen de pintura. Las bases están colgadas […]

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  BLOG: Nuevas publicaciones

  Publicado por AFAEMO | 0

  Publicamos nuevos escritos de las personas integrantes de este blog de escritura.

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  ACT. 6 Escritura Creativa

  Publicado por AFAEMO | 0

  Vamos con un nuevo ejercicio de ESCRITURA CREATIVA. En esta ocasión damos rienda suelta a muestra imaginación y creatividad a través de las imágenes, las cuales nos servirán de antesala para la creación de nuestra historia. Dedica un tiempo tranquilo/a a disfrutar contigo mismo/a imaginando y poniendo tu creatividad en juego con una historia de… […]

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  Nuevo Audio MINDFULNESS

  Publicado por AFAEMO | 15/06/2020 0

  Hoy nos ha tocado trabajar con un nuevo ejercicio de MINDFULNESS. «RÁPIDO RECORRIDO SENSORIAL» En esta ocasión podrás hacer un recorrido consciente a través de todos tus sentidos permitiéndote conectar con todo lo que hay en tu alrededor. Recordamos lo beneficioso que es la práctica diaria de esta técnica en la cual puedes encontrar numerosos […]

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  OCIO: Rutas Verdes Com. Madrid

  Publicado por AFAEMO | 12/06/2020 0

  Esta semana os traemos varias propuestas de RUTAS para hacer de manera virtual y/o físicamente, ya que por fin nos encontramos en la…¡¡FASE 2!!Lo que indica que ya disponemos de libertad de movimiento por toda la Comunidad de Madrid y sin limitación de horario. Por ello, la propuesta de ocio de esta semana, va orientada […]

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  SOLUCIONES dossier nº2 habilidades cognitivas

  Publicado por AFAEMO | 10/06/2020 0

  Publicamos las soluciones del dossier nº2 que publicamos la semana pasada desde el TALLER DE HABILIDADES COGNITIVAS.

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  ACT. 5 (Taller Memoria)

  Publicado por AFAEMO | 09/06/2020 0

  Hoy vamos a trabajar la recuperación a través de las claves de recuperación. Las claves de recuperación son elementos como palabras (normalmente), olores, sabores… que utilizamos para acceder a un recuerdo o para mejorar la calidad del mismo. Podemos definirlas como “pequeñas pistas”. Para poner en práctica estos trucos que ayuden a mejorar nuestro recuerdo […]

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  Nueva RECETA (Taller Cocina Virtual)

  Publicado por AFAEMO | 08/06/2020 0

  Vamos con una nueva receta en nuestro taller de cocina virtual. En esta ocasión se trata de una ideal guarnición o acompañamiento que puedes preparar en cualquier momento con tu plato principal. ¡¡BERENJENAS REBOZADAS!! ¿Estás preparado/a? Coge delantal, ingredientes y vamos a ampliar nuestra dotes culinarias con esta bueniiisima receta. Receta paso a paso «Berenjenas […]

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  OCIO: Cirque du Soleil

  Publicado por AFAEMO | 05/06/2020 0

  Hoy es viernes y nuestro calendario lo sabe… ¡¡PROGRAMA DE OCIO Y RESPIRO DESDE CASA!! Desde el programa de OCIO conjunto entre AFAEMO y Psiquiatría y Vida seguimos planteando actividades para poder disfrutar de nuestro ocio y respiro familiar durante la cuarentena. Por qué recuerda que tengamos que estar más tiempo en casa no significa […]

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  ALIMENTACIÓN (Taller Autocuidados)

  Publicado por AFAEMO | 03/06/2020 0

  Hoy es día de… TALLER DE AUTOCUIDADOS En esta ocasión vamos a trabajar la importancia de la alimentación. Para ello os dejamos aquí un dossier sobre alimentación que nos ayudará a asentar ciertas bases sobre cómo mantener saludable este aspecto de nuestra vida. Al final de esta guía con las pautas recomendadas, viene incluido un […]

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