GUIA COMPLETA AUTOCUIDADOS

Publicado por AFAEMO | 26/07/2021 0

Se acercan las vacaciones de verano y con ello queremos desearos, antes que nada, que las disfrutéis lo máximo posible.

Pero antes de irnos y, gracias al trabajo de nuestra compañera Ana, queremos recordaros la importancia de seguir cuidándose también en tiempos de vacaciones y verano, YA QUE NUESTRO AUTOCUIDADO EN PRIMORDIAL PARA CONSEGUIR UNA BUENA CALIDAD DE VIDA.

Por ello, os dejamos la guía de autocuidados con la que hemos estado trabajando todo este año COMPLETA. En ella podréis encontrar recopilado el material de los diferentes módulos: alimentación, sueño, higiene, etc.

¡¡DISFRUTA DEL VERANO SIN OLVIDAR CUIDARTE!!