💚 LA SALUD MENTAL IMPORTA. SIEMPRE.

Publicado por AFAEMO | 03/09/2026 0

La salud mental forma parte de nuestras vidas. No es solo la ausencia de malestar: es poder vivir con bienestar, dignidad, derechos, apoyos y oportunidades reales para decidir sobre nuestra propia vida.

Desde AFAEMO ponemos en marcha esta campaña de sensibilización para recordar que cuidar la salud mental no es una responsabilidad individual, sino un compromiso colectivo.

Porque nuestra salud mental también se construye en los lugares donde vivimos, estudiamos, trabajamos, hacemos deporte, nos relacionamos y participamos.

🏡 Una salud mental en comunidad

Durante demasiado tiempo, las personas con problemas de salud mental han sido apartadas de sus comunidades, silenciadas y privadas de oportunidades.

Frente a ello, apostamos por la desinstitucionalización: por una vida en comunidad, por la autonomía, por los derechos, por los apoyos elegidos y por espacios donde todas las personas puedan participar y tomar decisiones sobre sus propias vidas.

Desinstitucionalizar no significa solamente cerrar instituciones. Significa transformar nuestra forma de entender los cuidados, los apoyos y las relaciones. Significa abrir puertas, generar oportunidades y construir comunidades donde nadie tenga que vivir al margen.

🤝 ¿Qué podemos hacer?

Escuchar sin juzgar.
Cuestionar los prejuicios.
Defender los derechos.
Crear redes de apoyo.
Generar espacios de participación.
Cuidar nuestras relaciones.
Reivindicar recursos comunitarios.
Y, sobre todo, poner a las personas en el centro de las decisiones que afectan a sus vidas.

Porque cada persona cuenta. Cada historia importa.

En AFAEMO trabajamos para construir una salud mental con derechos, en comunidad y con dignidad.

🌱 Otra salud mental es posible. Y la construimos juntas y juntos.

AFAEMO
Asociación de Familiares, Amistades y Personas con Experiencia Propia en Problemas de Salud Mental de Moratalaz.

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